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来年をもっと素敵な年にするために。3つのタイプ別1年の振り返り方

  • 2020.12.25

今年もあとわずか。忘年会もなくなり旅行の予定もキャンセル、、 どこにも行けずにステイホーム。という方にぜひおすすめしたい1年の振り返り方をご紹介します。 これをやるのとやらないのとでは来年の成果に大きな違いが出ます。 実は「目標設定」よりも大切なのが「立てた目標のチェック」です。 ゴール設定は大切ですがそもそものスタートが違えばゴールに行き着きませんよね。 2020年の行動を整理して2021年に活 […]

【参加無料】明日を楽しく!|あすたのキャリアサロン|セルフコーチング型オンラインサロンはじめました!

  • 2020.12.10

突然ですが、無料のオンラインサロンをはじめることにしました! こちらのオンラインサロン構想は、実は10月25日に朝活ライブ配信500回を達成した頃には、「11月からはじめます!」と意気込んでいたのですが、サロンの名前やコンセプトを考え考え考え、、、、ている間に12月になってしまいました。汗💦 コンセプトは、 「明日が楽しみになる人生を」 ライフ&キャリアを豊かに育み、自分らしい人生をおくりたい人を […]

2020年のやり残しをゼロにする思考整理とタスク管理 〜2021年やり切る自分になろう〜

  • 2020.12.04

2020年も1ヶ月を切りました。 「あれもできてない、これもやらなきゃ」とソワソワしている方も多いのではないでしょうか。はやる気持ちを抑えて、すこしだけ時間を戻してみましょう。 2019年12月。あなたは何をしていましたか?ToDoリストを眺めて、ため息をついていたでしょうか。2020年に向けて、やる気に満ち溢れていたでしょうか。 ところで、2020年の目標は何でしたか? 収入アップ?家族で旅行に […]

研修やコーチングで使えるおすすめカードゲーム3選

  • 2020.11.26

”どうしてあの人の周りにはいつも人が? ”どうすれば思いをうまく伝えられるだろう? ”コミュニケーション力ってどうやって磨けばいいの? そんな疑問や悩みを、「楽しく遊びながら」解決できるカードゲームをご紹介します。 ただ遊ぶだけでも学びは得られますがゲームの特性を知り、「目的」や「得られる効果」を明確にして活用することでスキルアップの効果が期待できます。 コミュニケーションに課題を感じている方にも […]

印象が10倍アップするオンライン自己紹介のポイント

  • 2020.11.08

1日どれくらいの時間をオンラインに費やしますか? 1時間?2時間? 移動時間がいらない分、たくさん詰め込めるのが良さでもあり難しいところでもあります。 最近では「オンライン飲み会なら参加します」という若者もいるとのこと。 オンラインの需要はなくならないですしリアルとオンラインのハイブリッドは続きそうです。 そこで今回は、オンラインでの自己紹介の注意点についてリアルとは違う点を中心に2つご紹介します […]

オンライン朝活配信500回達成!「自己表現が苦手な人ほどライブ配信するといい理由」

  • 2020.10.30

あなたは自己表現が得意ですか?自分の言葉で想いを伝えることができますか? もし、いつでも好きなタイミングで自分の想いや活動を、自分の言葉で伝えられる方法があるとしたら、知りたいですか? 今回は、フェイスブックライブ配信2年4ヶ月続けて500回を記録した経験から言える「自己表現が苦手な人ほどライブ配信するといい理由」についてお伝えします。 え?ライブ配信? ちゃんと話せるか心配、、、何を話せばいいか […]

2020年10月28 日(水) イベント開催のお知らせ

  • 2020.10.24

「稼ぐ人の超速文章術」の著者 中野巧さんをお招きし、イベントを開催いたします。 中野巧さんといえば、エンパシーライティングの開発者として知られていますが、わたし自身その手法を大いに活用しています。 7月に発売された「稼ぐ人の超速文章術」にも使えるテクニック満載でこの本を題材に、10月2日からこれまで3回にわたりライティング実践会を開催してきました。(開催の様子は、下記ブログ内の動画をご覧ください。 […]

コーチングで学ぶライティングスキル「4step文章力アップ法」

  • 2020.10.21

「どうしてあの人は、スルスルと書けるんだろう?」 そんな疑問や憧れを一度は持ったことがあるのではないでしょうか。 作家やライターといった、書くことが職業の人以外でも驚くほどの文章力や表現力を持っている人がいます。 「生まれ持っての才能だ」と言い切ってしまうのは簡単ですがそれじゃあ寂しいですよね。 誰でも好きなように自己表現できる時代。才能を持って生まれたわけではない一般人でも「書きたい」「伝えたい […]

自己紹介が苦手な人のための1分間テンプレート

  • 2020.10.09

自己紹介は何のためにする? わたしたちはこれまでに何百回、何千回と自己紹介をしてきました。 うまく話せた!ということもあればどうも反応が薄いなあ、、、と悩むこともあります。 そもそも「自己紹介」とは何のためにするのでしょうか。ここではシンプルに2つに分けて考えてみます。 ①相手のため 当たり前のことですがその場に集まる人に向けて「わたしはこういう人間です」と紹介するのが自己紹介です。 最低1人から […]

オンラインNLP講座で学ぶ、人生を豊かにするコミュニケーション成功のレシピ

  • 2020.10.04

【NLPとは何か?】 この問いにはたくさんの答えがありますが、パンローリング社出版『NLPの原理と道具』では「どんな分野であれその道に優れた人々を研究して、そのパターンを学ぶ方法」と説明されています。 他にも『言葉を変えると、人生が変わる』の著者クリスティーナ・ホール博士は「表面的なレベルで言うと、NLPは脳の使い方のテクニックと言えます。より深いレベルでとらえるならば、NLPとは、自分の人生を積 […]

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